Sportletsels

Natuurlijk is sporten gezond, maar helaas ook nog wel eens de oorzaak van letsel. Iedere sport kent zijn eigen specifieke letsels. Bij het voetballen en hockeyen zijn het de knieën (vooral de kruisbanden) en de enkels, bij volleybal de vingers en enkels en bij het fietsen (wielrennen) de sleutelbenen.

Op wintersport zijn het vooral de verdraaide knieën en gebroken benen, maar we zien ook regelmatig letsel aan de schouders. Bij het paardrijden kun je er vanaf vallen, maar ook een trap het paard krijgen. Bij dat laatste zien we af en toe ernstig buikletsel.

Natuurlijk hoeft u zich niet te laten afschrikken door alle mogelijke risico's. Tenslotte is niets in het leven zonder risico, dus ook sporten niet. Het is wel verstandig om rekening te houden met die risico's en ze te beperken waar mogelijk.