Wat is BMI (Body Mass Index)?

Of u overgewicht heeft, is niet alleen afhankelijk van het aantal kilo's op de weegschaal, maar ook van uw lengte. Overgewicht wordt daarom gemeten aan de hand van de Body Mass Index (BMI).

U berekent uw BMI als volgt:
uw gewicht gedeeld door (uw lengte in cm x lengte uw lengte in cm) 

Op de website van het Voedingscentrum kunt u dit eenvoudig uitrekenen