Voorkom eenzaamheid rond Kerst

Met Kerst maken we het extra sfeervol in huis, verrassen we elkaar met gezellige etentjes en soms ook met cadeautjes. Maar niet voor iedereen is december een maand om naar uit te kijken. Zo'n 800.000 ouderen in ons land zijn eenzaam, 200.000 van hen hebben één maal per maand of minder sociaal contact. Daar moeten we met elkaar toch iets aan kunnen doen!

Een paar suggesties:

  • Heb oog voor uw omgeving: er is ongetwijfeld een eenzame oudere in uw omgeving waar u iets voor kunt doen.
  • Besef dat veel eenzame ouderen tot een generatie behoren die niet makkelijk over hun eenzaamheid praten. Maak eenzaamheid daarom zelf bespreekbaar; praat met ouderen over wat zij willen.
  • Aandacht hoeft geen geld te kosten, alleen wat tijd.
  • Geen eenzame oudere in uw omgeving? Biedt uzelf aan als begeleider van een oudere naar een diner, georganiseerd door het nationaal ouderenfonds (www.ouderenfonds.nl).
  • Uw hulp als vrijwilliger in een verplegings- of verzorgingstehuis is enorm welkom, al is het maar voor een paar uur per maand.